منتديات العلم و التطور
مرحبا بكم معنا
اخي الزائر اذ كنت عضو في المنتدى
فتفضل بتعريف نفسك من اجل المشاركة
اما اذا كنت راغب في التسجيل فالمنتدى
يفتح ابوابه لك مرحبا بك معنا فتفضل
منتديات العلم و التطور
مرحبا بكم معنا
اخي الزائر اذ كنت عضو في المنتدى
فتفضل بتعريف نفسك من اجل المشاركة
اما اذا كنت راغب في التسجيل فالمنتدى
يفتح ابوابه لك مرحبا بك معنا فتفضل
منتديات العلم و التطور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى العلم والتطور طريقك الى الابداع تعليمي ،تثقيفي، ترفيهي ، رياضي تفضل نحن نتظرك  
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 24 بتاريخ الإثنين يونيو 08, 2020 1:33 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
hassan hak
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
فتاة الحرية
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
lara silina
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
احاسيس انسان
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
شمس الاصيل
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
حنان
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
عازفة الاوتار
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
maroua20
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
HANACHI
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
mazi
الاطعمة والصحة Vote_rcapالاطعمة والصحة Voting_barالاطعمة والصحة Vote_lcap 
المواضيع الأكثر شعبية
درس ايماني بالمستقبل جذع مشترك اداب
صور مضحكة ادخل رائعة
خريطة العالم
عيد مبارك كل عام وانتم بخير والله يعيده على الجميع بسعاده وهناء وسلام
موقع مسابقات الوظيف العمومي
صور مضحكة جدا
صور حديثة لكريستسانو رونالدو
مواقيت الامساك والافطار2012/1433
كود samsung
بعض البرامج الرمضانية على التلفزيون الجزائري 2011
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
الساعة
لا


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا


 

 الاطعمة والصحة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
lara silina
عصو مميز
عصو مميز
lara silina


الجنس : انثى الابراج : الثور عدد المساهمات : 789
نقاط : 1036
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 29/03/2012
العمر : 26
الموقع : khenchela

الاطعمة والصحة Empty
مُساهمةموضوع: الاطعمة والصحة   الاطعمة والصحة Emptyالإثنين أبريل 30, 2012 10:52 am

الأطعمة المنهي عن الجمع بينها:
-----------------------------------
- اللبن والسّمك.
- الحليب والدّجاج.
- الأرزّ والخلّ.
- الهريسة والرّمان.
- العسل والبطيخ الأصفر.
- العدس والحلو.
- الزبيب والعسل.
- العنب والسّمن.
- السّمك والسّمن.
- السّمك والبيض.
- السّمك والقهوة.
- الحامض مع اللبن.

الأمور التي يجتنب فعلها:
--------------------------
1- يجتنب تناول الخبز الحارّ لأنّ أكله يُحدث العفونة والبُخار في المعدة.
2- يجتنب تناول طعام لطيف فوق كثيف، كعادتنا بتناول الفواكه بعد الأكل مباشرة، ومثل تناول البطيخ على اللحم.
3- يجتنب إدخال غذاء على غذاء آخر قبل هضم الأوّل.
4-
يجتنب ملء البطن من الطعام حتى تفقد شهيّتك له، بل يُقطع الأكل والشهيّة
باقية له، ومتى كان الصّدر ثقيلاً وطعم الغذاء في الجُشاء ولم يخرج الثفل (
البراز ) لم يَجُز التناول للوجبة التالية.
5- يجتنب شرب الماء قبل هضم
الطعام أو بعد القيام من النوم مباشرة أو بعد الحركة العنيفة أو الجماع أو
الحمّام ( المقصود به الحمّام التركي أو حمّام البخار ) أو في وضع غير
الجلوس.
6- يجتنب النوم بعد تناول التمر، فمن فعل ذلك فقد عرّض نفسه لأنواع البلاء.
7- يجتنب تناول الفواكه الطازجة بعد قطفها مباشرة من شجرتها، بل تترك لعدّة أيام ثم تؤكل.
8- يجتنب شرب الماء بعد تناول الفواكه أو الطعام المالح مباشرة.
9- يجتنب تناول اللحم مرّتين في اليوم.
10- يجتنب إدمان أكل البيض المسلوق لئلا يورث الرّبو وضيق النفس.
11- يجتنب إدمان أكل العدس أو الفول لئلا يورث الجذام والحَصَى وضعف البصر وثقل السمع.
12- يجتنب إدمان أكل البصل لئلا يورث الكلف.
13- يجتنب إدمان شرب الماء البارد ليلاً لئلا يورث العَمَى.
14-
يجتنب أكل الموالح أو السّمك بعد الفصد ( إخراج الدم من العِرق وهي مثل
التبرّع بالدّم في وقتنا الحاضر ) أو الحِجامة لئلا تورث البهق والجَرَب.
15- يجتنب أكل الباذنجان الأسود والجَرَاد فلا شيء أضرّ منهما.

الأمور التي يجب فعلها:
-------------------------
1- يجب على من وثق بنقاء بدنه أن لا يتناول طعاماً حتى تشتهيه معدته.
2- وجوب الرّياضة قبل الأكل.
3- يجب على صحيح الصّحة تناول المُعتدل من الأطعمة مثل: مَرَقِ الحِملان – لحم الجدي – الحمّص – الجبن الطري الموضوع في الزيت.
ويجب
على الناقهِ ( من كان في آخر زمن المرض وبداية زمن الصّحة ) تناول اللطيف
من الأطعمة مثل: السّبانخ – البيض – صغار السّمك – مَرَق الفراريج – سائر
البقول.
ويجب على مُريد القوّة في آخر فترة النقاهة تناول الغليظ من الأطعمة مثل: البيض المسلوق – الأجبان – اللحم.
4- يجب أن يكثر البلغمي ( من استولى على بدنه خلط البلغم ) من تناول ما احتمل من الحلو.
5- يجب أن يكثر السّوداويّ ( من استولى على بدنه خلط السّوداء ) من تناول ما احتمل من الدّهن.
6- يجب أن يكثر الصّفراوي ( من استولى على بدنه خلط الصّفراء ) من تناول ما احتمل من الحامض.
7- يجب أن يكثر الدّمويّ ( من استولى على بدنه خلط الدّم ) من تناول ما احتمل من العدس والباقلاء.
8- يجب أن يُمزج الحلو بالحامض، والحِرّيف والمالح بالدّسم، والقابض بالمُحلـّـل.
9-
يجب أن يُجعل الطعام مُضاداً للزمان فيُستكثر في فصل الرّبيع من الطعام
البارد اليابس الخاصّية مع هجر اللحم والبيض والحلاوات ( كالكنافة
والبقلاوة وأشباههما )، وفي فصل الخريف عكس ذلك. ويُبالغ في فصل الصيف من
تناول مثل: الحليب واللبن والبقول الباردة ويُهجر كلّ طعام حارّ يابس
الخاصّية مثل لحم الإبل والحَمَام والحَجَل، وفي فصل الشتاء عكس ذلك.
10- يجب تناول القليل من الجُوز عند النوم، فمن فعل ذلك فقد حصّن نفسه من الأذى.
11-
يجب تعديل المشروبات حسب المزاج مثل شراب البنفسج للصّفراويّ المزاج،
وشراب العسل للبلغميّ المزاج، وشراب الفواكه للسّوداويّ المزاج، وشراب
الليمون للدّمويّ المزاج.

ومن وصايا الحكماء في هذا الشأن:
مـن
أراد الـبـقـاء ( ولـن يـبـق إلا الله )، فـلـيـُبـاكِـر بالـغـداء، ولا
يـتـماسَـى في الـعَـشـاء، ولا يـأكـل عـلـى الامـتـلاء، فـإنـما يـأكـل
الإنـسـان لـيـعـيـش، لا أنـه يـعـيـش لـيـأكـل.

- التبكير بالغداء هو التعجيل بتناولهِ عند الظهر.
- عدم التماسي في العشاء هو أن لا يؤخّر إلى الليل.
- عدم الأكل على الامتلاء هو تناول الوَجبة فوق الأخرى قبل هضمها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




الاطعمة والصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطعمة والصحة   الاطعمة والصحة Emptyالخميس مايو 31, 2012 10:54 am

الاطعمة والصحة 2130226014 مال قالك واحدفالعشاء تعشا بالبن حوايلو كثر منها كمل راح يرقد لغدوا ناد قال لمدامتو لبارح شفت واحد لحلم ميش مليح خلاص قاتلو واش شفت قالها لكلاب ايحاحيو فيا قاتلو سي نورمال لبارح تعشيت بالبن او كثرت منها دارتلك لوجاع حتى حلمت بيها قالها و الله صح عليها ححاوني لكلاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lara silina
عصو مميز
عصو مميز
lara silina


الجنس : انثى الابراج : الثور عدد المساهمات : 789
نقاط : 1036
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 29/03/2012
العمر : 26
الموقع : khenchela

الاطعمة والصحة Empty
مُساهمةموضوع: الاطعمة و الصحة   الاطعمة والصحة Emptyالخميس مايو 31, 2012 11:03 am

الاطعمة والصحة 737738765
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hassan hak
Admin
hassan hak


الجنس : ذكر الابراج : الاسد عدد المساهمات : 1604
نقاط : 2883
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
العمر : 29
الموقع : ain eldeffla

الاطعمة والصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطعمة والصحة   الاطعمة والصحة Emptyالخميس مايو 31, 2012 11:09 am

مشكورة على الموضوع
وانت ثان لوفي مشكور على القصة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hamtat.forumalgerie.net
فتاة الحرية
عصو مميز
عصو مميز
فتاة الحرية


الجنس : انثى الابراج : العقرب عدد المساهمات : 1409
نقاط : 2547
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2012
العمر : 27

الاطعمة والصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطعمة والصحة   الاطعمة والصحة Emptyالخميس مايو 31, 2012 1:57 pm

مشكورة على الموضوع المميز عسي روحك ما تتغشيش باللبن
ههههههه Razz Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاطعمة والصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  برامج الأمن والسلامة والصحة المهنية من مركز الجودة لاوروبية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العلم و التطور :: قسم العلوم :: منتدى الطب-
انتقل الى: