منتديات العلم و التطور
مرحبا بكم معنا
اخي الزائر اذ كنت عضو في المنتدى
فتفضل بتعريف نفسك من اجل المشاركة
اما اذا كنت راغب في التسجيل فالمنتدى
يفتح ابوابه لك مرحبا بك معنا فتفضل


منتدى العلم والتطور طريقك الى الابداع تعليمي ،تثقيفي، ترفيهي ، رياضي تفضل نحن نتظرك  
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 22 بتاريخ الأربعاء مايو 23, 2012 10:04 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
hassan hak
 
فتاة الحرية
 
lara silina
 
احاسيس انسان
 
شمس الاصيل
 
حنان
 
عازفة الاوتار
 
maroua20
 
HANACHI
 
mazi
 
المواضيع الأكثر شعبية
درس ايماني بالمستقبل جذع مشترك اداب
صور مضحكة ادخل رائعة
خريطة العالم
عيد مبارك كل عام وانتم بخير والله يعيده على الجميع بسعاده وهناء وسلام
موقع مسابقات الوظيف العمومي
صور مضحكة جدا
صور حديثة لكريستسانو رونالدو
مواقيت الامساك والافطار2012/1433
بعض البرامج الرمضانية على التلفزيون الجزائري 2011
كود samsung
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
الساعة
لا


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا


شاطر | 
 

 كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فتاة الحرية
عصو مميز
عصو مميز
avatar

الجنس : انثى الابراج : العقرب عدد المساهمات : 1409
نقاط : 2547
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2012
العمر : 22

مُساهمةموضوع: كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية   الخميس يونيو 28, 2012 7:24 am



كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية




المقادير:
العجينة:
* 4أكواب دقيق.
* 2ملعقة كبيرة سكر.
* 1ملعقة كبيرة خميرة.
* 1ملعقة صغيرة ملح.
* نصف كوب زيت زيتون .
* 2كوب ماء دافئ. تقريبا .
* بيضة لدهن الوجه .
الحشوة ..
* 2كوب سبانخ مغسولة و مقطعة ومصفاة من الماء .
* نصف كوب بصل مفروم .
* ربع كوب عصير ليمون .
* ربع كوب زيت زيتون.
* 2ملعقة كبيرة سماق ' حسب الرغبة '.
* ملح .
طريقة التحضير:
تخلط مكونات الحشوة جميعها مع بعض وتترك لمدة نصف ساعة ثم تصفى ..
تضاف
كل المحتويات الجافة على الدقيق المنخول ..ثم يضاف زيت الزيتون و الماء
ويعجن حتى تتكون عجينة طرية صالحة للفرد ' مع مراعاة عدم اضافة الماء كله
مرة واحدة ولكن بشكل تدريجى ' حسب احتياج العجين ..

تترك العجينة لتتخمر ..
ثم
تفرد بسمك رقيق وتقطع دوائر وتحشى بحشوة السبانخ المصفاة .. ثم تقفل كما في
الصورة على شكل مثلث .. ويدهن الوجه بالبيض المخفوق وتدخل الفرن.**


من الافضل اكلها قبل ان تبرد**


وللحصول على الطريقة من

هناااااااااااااااااااااااااااا





كما يمكنكم المتابعة هنا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hassan hak
Admin
avatar

الجنس : ذكر الابراج : الاسد عدد المساهمات : 1604
نقاط : 2883
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
العمر : 24
الموقع : ain eldeffla

مُساهمةموضوع: رد: كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية   الخميس يونيو 28, 2012 8:15 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hamtat.forumalgerie.net
فتاة الحرية
عصو مميز
عصو مميز
avatar

الجنس : انثى الابراج : العقرب عدد المساهمات : 1409
نقاط : 2547
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2012
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية   الثلاثاء يوليو 10, 2012 6:10 am


_________________

bàààààc 2015 nchalàààààààààH 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شمس الاصيل
عصو مميز
عصو مميز
avatar

الجنس : انثى الابراج : الحمل عدد المساهمات : 251
نقاط : 384
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/07/2012
العمر : 18
الموقع : خنشلة

مُساهمةموضوع: رد: كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية   الثلاثاء يوليو 24, 2012 2:49 pm

تسلم الايادي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فتاة الحرية
عصو مميز
عصو مميز
avatar

الجنس : انثى الابراج : العقرب عدد المساهمات : 1409
نقاط : 2547
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2012
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية   الثلاثاء يوليو 24, 2012 3:37 pm

شكرا على ردك الرائع ومرورك الجميل

_________________

bàààààc 2015 nchalàààààààààH 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية   الجمعة أكتوبر 11, 2013 6:58 am

24
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية   الأربعاء أكتوبر 30, 2013 11:27 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيفية عمل فطيرة السبانخ الاسبانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العلم و التطور :: عالم الاسرة :: مطبخ الاسرة-
انتقل الى: