لماذا الافطار بتمر في رمضان

لماذا الافطار على التمر ؟؟

اكد الدكتور مجدي بدران زميل معهد الطفولة جامعة عين شمس واستشاري حساسية
ومناعة الأطفال والمراهقين وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أنه فى
آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ
مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة
النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء الإفطار نحتاج
إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق
المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة
الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة
ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف
المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون
والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، ويعالج الأنيميا

التراس معلوماتى

لماذا الافطار بتمر في رمضان 563379_249523881833720_1417567631_n

لماذا الافطار بتمر في رمضان 563379_249523881833720_1417567631_n

مشكووورة على مرورك

سعدت بمروركم

» لماذا سمي رمضان بهذا الاسم ... ؟؟
» امساكية رمضان للجزائر العاصمة خلال رمضان
» لماذا لعن الله النامصة ؟
» لماذا تنتحر الحيتان
» لماذا لون التكسي أصفر؟